おはようございます！新年あけまして、今年も宜しくお願いいたします☺
さてさて、新年５日間のお休み食べに食べ、食べまくった中島です🐣
紅白歌合戦をみながらオードブルに海鮮に煮物にカニを食べ🍣🦪🍤🍽🦀
ジャニーズカウントダウンを見ながらお蕎麦を食べ😋
年を越した後は、ゲームをしながらスナックお菓子とおつまみのスルメ🦑を食べて、
しばらくしたらまた、余っていたオードブルをつまみながら友達とおしゃべりして、朝はお雑煮を食べたりと、ずっと食べてばかりのお正月でした🎍
幸せでした～😍🍽
まぁ、そんなことばかり５日間も続けていましたら当然体にも出るわけで、体重増加の鏡餅体系🧘🏼♀️
さすがに危機感を覚えて最近できたジムに通うことを決意しました！！🔥
実は私は食べる事が大好きなんです。驚きですよね・・。
だから食事制限はできない！でも痩せたい！！ということで、まずは運動から始めたいとおもいます！！
N.O.Uのヘルシーティーを飲んで中からも痩せやすく、健康的に変わっていこうと思います🔥🏃🏼♀️
ヘルシーティーは
ちょっとしたデトックス効果もあり、高い抗酸化作用、冷え性改善など高い効果があるので、運動の水分補給に最適ですよ☆
ルイボスティーのさわやかな味が、ジムで疲れた体と気分をすっきりさせてくれます🍃
私もジムに行くときは友達とおそろいのボトルに入れて持ち運んでいます😉
お店で簡単に試飲もできますので是非お立ち寄りください♪
いつまで続くかわからないですけど、頑張ってみますかね～🤸🏼♀️
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